vitalporadna
PharmDr. Denisa Kučerová
certifikovaný výživový poradce
Kategorie: Zdravé recepty

LETNÍ SALÁT S MELOUNEM, KUŘETEM, GORGONZOLOU A LÍSKOVÝMI OŘECHY

LETNÍ SALÁT S MELOUNEM, KUŘETEM, GORGONZOLOU A LÍSKOVÝMI OŘECHYTip na lehkou, výbornou a zdravou večeři pro letní dny.

INGREDIENCE:

  • mix trhaných salátů
  • 100g kuřecí prsa
  • 150g vodní meloun
  • 20g gorgonzola
  •  lískové ořechy
  • řepkový olej
  • balsamico
  • sůl, pepř

POSTUP:

Kuřecí prsa osolíme, opepříme, nakrájíme na kostky a orestujeme na oleji dozlatova. Do misky dáme mix salátů, přidáme hotové maso, na kostky nakrájený vodní meloun, gorgonzolu, posypeme rozmixovanými vlašskými ořechy a dochutíme balsamicem.


Vydáno: 2.6.2018 20:50 | 
Přečteno: 429x |